La sexualité après une naissance |
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Après le grand effort de l’accouchement et avec les interruptions de sommeil pour nourrir son bébé jour et nuit, une femme peut avoir besoin de quelques semaines ou même quelques mois avant de se sentir de nouveau capable de vivre ses relations sexuelles comme avant.
C’est à la femme et à son compagnon de décider quand ils souhaitent recommencer. Il est toutefois recommandé d’attendre quelques semaines après l’accouchement, pour permettre aux tissus de bien se régénérer.
Il n’y a aucune raison de ne pas avoir le même plaisir sexuel qu’avant. Beaucoup de femmes trouvent qu’elles prennent plus de plaisir après la naissance de leur premier enfant, et qu’elles sont entrées dans une phase de sexualité plus satisfaisante qu’avant.
Les muscles qui maintiennent l’utérus peuvent se relâcher suite à la grossesse et à l’accouchement. Il existe des exercices simples permettant de se remuscler.
Demander conseil à son gynécologue.
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